دانستنی های پزشکی

افسردگی پس از زایمان

By 11/05/2019 No Comments

بسیاری از خانم ها بعد از زایمان ، اصطلاحاً دچار «بیبی بلوز» یا همان گرفتگی خلق پس از زایمان می شوند. اگر بیبی بلوز دارید ، ممکن است دچار نوسانات خلقی شوید ، احساس ناراحتی ، اضطراب یا دست پاچگی و نیز گریه های مقطعی داشته باشید  ، اشتهای خود را از دست داده و یا دچار مشکلات خواب شوید. بیبی بلوز اغلب در طی چند روز یا یک هفته از بین می رود. علائم آن شدید نیستند و نیازی به درمان ندارند.

علائم افسردگی پس از زایمان طولانی تر و شدیدتر است. شما همچنین ممکن است احساس ناامیدی و بی ارزش داشته باشید و علاقه خود به نوزادتان را از دست بدهید. ممکن است افکار آسیب رساندن به خود یا کودک را داشته باشید. در موارد نادر ، مادران جدید علائم بسیار جدی تری را نشان می دهند. ممکن است توهم داشته باشند یا سعی کنند به خود یا کودک آسیب بزنند. لازم است بلافاصله در بیمارستان بستری و معالجه شوند.

برخی علائم شایع که یک زن ممکن است تجربه کند:

  • احساس غم ، ناامیدی ، تهی بودن یا غرق شدن در افکار
  • گریه کردن بیشتر از حد معمول یا بدون دلیل مشخص
  • نگرانی یا احساس نگرانی بیش از حد
  • دم دمی شدن، تحریک پذیری یا بی قراری
  • پرخوابی و یا ناتوانی در خوابیدن حتی وقتی نوزاد او در خواب است
  • مشکل در تمرکز ، به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم گیری
  • خشم و عصبانیت
  • از دست دادن علاقه به فعالیت های معمولاً لذت بخش
  • رنج بردن از دردهای جسمی ، از جمله سردردهای مکرر ، مشکلات معده و درد عضلات
  • خوردن خیلی کم یا خیلی زیاد
  • پس زدن یا دوری از دوستان و خانواده
  • مشکل در ایجاد پیوند یا دلبستگی عاطفی با نوزاد خود
  • احساس تردید مداوم نسبت به توانایی  در مراقبت از فرزند خود
  • فکر کردن در مورد آسیب رساندن به خود یا نوزادش

افسردگی پس از زایمان می تواند در هر زمان از اولین سال پس از زایمان آغاز شود. علت آن شناخته شده نیست. تغییرات هورمونی و فیزیکی پس از تولد نوزاد و استرس مراقبت از نوزاد جدید ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند. زنانی که از پیش دچار افسردگی بوده اند در معرض خطر بیشتری هستند.

 

اگر فکر می کنید دچار افسردگی پس از زایمان هستید ، با پزشک خود صحبت کنید. درمان هایی مثل داروهای ضد افسردگی و مکالمه درمانی می توانند به بهبودی تان کمک کنند.

 

 

 

 

References:

https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml

https://medlineplus.gov/postpartumdepression.html

Leave a Reply