تعداد دفعات مدفوع در کودک من چقدر باید باشد ؟
بستگی به موارد زیر دارد :
-
در هفته اول زندگی بیشتر نوزادان 4 بار یا بیشتر در روز دفع انجام می دهند و مدفوع شان نرم و آبکی می باشد. در برخی از نوزادان تا 10 بار دفع در روز طبیعی به نظر می رسد.
-
در 3 ماهه اول زندگی بعضی از نوزادان 2 بار یا بیشتر دفع انجام می دهند.
-
در سن 2 سالگی بیشتر کودکان حداقل یکبار در روز دفع انجام می دهند که مدفوع طبیعی در آن ها نرم و جامد است.
-
هر کودکی ممکن است با کودک دیگر متفاوت باشد. بعضی از کودکان بلافاصله بعد از صرف غذا نیاز به دفع پیدا می کنند و بعضی از کودکان ممکن است یک روز در میان نیاز به دفع پیدا کنند.
چگونه متوجه شوم کودک من دچار اسهال شده است ؟
اسهال در کودکان به معنی داشتن مدفوع شل و آبکی یا تکرر در عمل دفع تعریف می شود. دقت داشته باشید در نوزاد ممکن است مدفوع زرد، سبز یا قهوه ای رنگ باشد.
کودکان بزرگتر زمانی دچار اسهال می شوند که 3 بار یا بیشتر مدفوع آبکی در روز داشته باشند.
مهم ترین علل اسهال در کودکان ویروس ها و عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها هستند.
چه مواد غذایی برای کودک من در زمان ابتلا به اسهال مناسب هستند؟
-
گوشت بدون چربی
-
برنج، سیب زمینی و نان
-
ماست
-
میوه و سبزیجات
-
شیر (در صورتی که کودکتان مشکل هضم و گوارش شیر نداشته باشد)
مواد غذایی زیر برای کودک مبتلا به اسهال مناسب نیست :
-
غذاهای پرچرب
-
نوشیدنی های حاوی شکر
-
نوشیدنی های ورزشی
زمانی که کودکتان دچار اسهال شد مطمئن شوید مایعات کافی و آب دریافت کند و به او داروهای ضداسهال ندهید چراکه معمولا کودک نیازی به دارو نداشته و ممکن است دارو برای او مضر باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
در صورت بروز موارد زیر به پزشک مراجعه کنید :
-
اسهال خونی
-
کودک زیر یکسال که به مدت چند ساعت از خوردن و آشامیدن امتناع کند
-
شکم درد شدید
-
عادی نبودن رفتار کودک
-
بی انرژی بودن
-
واکنش نشان ندادن به شما
-
خشکی دهان
-
تشنگی
-
نداشتن ادرار به مدت 4 تا 6 ساعت
-
نبود اشک در زمان گریه کردن